MODUL 1:

1.1 Nákup vhodných potravín

1.1 Nákup vhodných potravín
1.2 Zdroje jedla

1.2 Zdroje jedla
1.3 Príprava jedla a techniky varenia

1.3 Príprava jedla a techniky varenia
1.4 Ako konzumovať jedlo a vodu

1.4 Ako konzumovať jedlo a vodu
1.5 Úspešná premena jedálnička + recepty

1.5 Úspešná premena jedálnička + recepty
1.6 Zbavte sa tráviacich problémov

1.6 Zbavte sa tráviacich problémov
1.7 Jedenie podľa ročného obdobia

1.7 Jedenie podľa ročného obdobia
1.8 Strava podľa doshe

1.8 Strava podľa doshe